Vor dem Eisregen und Jahresrückblick 2015

Das Jahr ging gut zu Ende, mit etwas Glück auch vor dem beginnenden Eisregen hier in der Region. Mit -5 °C heute früh und immer noch bis zu -3 °C am frühen Nachmittag in den Höhenlagen begann es draußen in Bad Abbach zu regnen. Ich kehrte schleunigst um, denn der Boden war gefroren, der Regen fror einfach so fest.

Jahreskilometer kann ich keine angeben, da ich sie nicht aufschrebe. Ich habe das persönliche Ziel, im Schnitt jeden Tag des Jahres 3 Stunden mit dem Rad unterwegs zu sein, denn ich denke, dass Rad fahren eine Bewegungsart ist, die ich lange ohne gesundheitliche Probleme ausführen kann.

Mit den bisher erreichten 180 Stunden im Winterpokal 2015/16 (andere sportliche Aktivitäten, die vor allem im Dienst fast täglich anfallen, trage ich nicht ein, da sie mit Rad fahren nichts zu tun haben) liege ich damit genau im Schnitt, auf die zwei Wintermonate gerechnet. Im Jahresschnitt liege ich sogar etwas darüber, obwohl Urlaub ohne Rad und diverse Ruhetage, allein im Winterpokal 2015/16 waren es schon neun, mit enthalten sind.

Gleichmäßige, altersangepasste Leistung auf dem Rad macht dies ohne gesundheitlich negative Folgen möglich, dort, wo ich mich dann mal nicht beherrschen kann, merke ich es von Jahr zu Jahr deutlicher, dass die notwendigen Erholungsphasen einfach länger werden und der Körper mehr Zeit zur Regeneration benötigt.

Ein schönes Radljahr geht damit zu Ende, es gab viele schöne Momente und Touren mit den Burschen aus der Region, nächstes Jahr, so Gott will, gerne wieder!

Mit dieser frostigen Runde geht das Radljahr 2015 zu Ende! Na dann, kommt alle gut rein in das neue Jahr und bis dann …

Entspannte Fahrt mit dem gebrochenen Vorderhuf

Nein, ich habe mir kein Bein gebrochen, keine Sorge …

Das ist ein Kommentar eines Freundes, der das Liegerad mit der Einarmschwinge am Vorderrad so bezeichnet hat. Schaut aus, wie ein gebrochener Vorderhuf beim Pferd, meinte er.

Aber es ist eine Sänfte. Bequem, vollgefedert, ein perfektes Rad für die genussvolle Tour im Winter. Mit der überzogenen Sitzauflage hat man quasie eine Sitzheizung, Rücken und Hintern sind immer schön warm, was will man mehr bei diesem Wetter.

Ja, wolkig bis neblig war es da draußen neben der Donau. Nur bei Bad Abbach ein kurzer Abschnitt, wo die Nebelschwaden Platz für eine etwas fahle Sonne machten, die nicht mal einen richtigen Schatten werfen konnte.

Ein paar Eindrücke von unterwegs, während der Fahrt mal von ganz unten, mal von oben, mal von der Seite fotografiert, die Perspektiven am Liegerad sind etwas anders und ungewohnt für einen Normalradfahrer.

Es hat Spaß gemacht, ich hoffe nun auf besseres Wetter und Bilder mit Sonne am morgigen Sonntag …